TOKYO FMの番組
「木村拓哉 Flow supported by GYAO!」
5月3日(日・祝)放送で
木村拓哉さんは、
“Stay Home”について
語っていました。
この日の放送もリモートで実施されたようです。
この日リスナーからのステイホームについての質問にお答え!
木村拓哉さんの返答が気になりますね。
ステイホームでのイライラ解消には?
家での料理がストレス軽減になる!!
この日の中で家族がいて、食事の支度でイライラが・・・
の質問に、
木村拓哉さんは、
こうして“Stay Home”しているとイライラしてくると(苦笑)。
しかも、『木村さ~~ん!』が奥さまのストレスを
軽減しているとは思わなかった
とコメント。
「やっぱり料理って、若干ストレス発散になると思うし、
自分を違う趣(おもむき)に持っていける時間になりますよね。
自分もたま~にですけど、
『グランメゾン東京』のときに使っていたナイフを取り出して、
ボロネーゼを作ってみたりしていますね。
やっぱり、
料理をしている間って真剣になれるし、
没頭できるもんね」
と話しています。
家で料理しているインスタもアップされてますよね。
これは、ボロネーゼをつくっているのかな?
![](https://oneko3-news.com/wp-content/uploads/2020/04/amu789-2.png)
玉ねぎしか、
わからないけど・・・・
納豆のこだわり
納豆に関する質問も出てました。
![](https://oneko3-news.com/wp-content/uploads/2020/05/natto-1.png)
木村拓哉さんの納豆の食べ方には
こだわりがあるようです。
以前に「木村さ~~ん!」の#1の配信で
独自の食べ方を放送してましたね。
それが、これっ!
「まず納豆を器に入れてよく混ぜる。
で、その器のなかにご飯をのせる。
お箸で底から“クルッ”とひっくり返して
納豆が上にきて完成」
お箸でそこから”クルッ”が出来ないと質問が・・・・
それに対して木村拓哉さんは、
「器にごはんをのせる前に、
納豆をかき混ぜるじゃないですか。
そのとき器全体を使ってかき混ぜてください。
器の内側の全面に納豆の粘り気がつくように。
要は、器の内側を納豆のネバネバで
コーティングするように混ぜると、
あとからご飯をのせてひっくり返すときに
“トゥルン!”っていくんですよ。
ぜひ試してみてください」
とノウハウを伝授してました。
ちなみに、木村拓哉さんは
1日2食派で、最近は毎食納豆を食べているそうです。
納豆は、嫌いな方も多いと思いますが、
食べ過ぎもダメですが、
毎日1パックは食べると
植物性のタンパク質や亜鉛も摂取できるので
体にもいいようです。
是非にお試しください。
Cocomiも納豆とキムチが好き
自宅でエクササイズ中のCocomiさん
![](https://oneko3-news.com/wp-content/uploads/2020/05/cocomi-tore-300x179.png)
この間のインスタライブや、その前のライブでも
長女のCocomiの一番大好きな食べ物は
納豆キムチご飯、それと肉があったら
ベストと言ってましたね。
その後、ストーリーズに、その写真が
アップされてました。
父の影響で納豆好きなのかな???
![](https://oneko3-news.com/wp-content/uploads/2020/05/a1e62b9d30b7bbc5e270ee922e8d4987-1.png)
Cocomiの大好物セットとのことです。
木村拓哉さんのステイホームの様子
少々疲れ気味の木村拓哉さん
アムと一緒に寝てますね。
![](https://oneko3-news.com/wp-content/uploads/2020/05/4f1bf699582bd16f63d12be1ac0b9ed5-1-258x300.png)
エトちゃんとの写真
![](https://oneko3-news.com/wp-content/uploads/2020/05/kimutaku-1-272x300.png)
そしてこちらの記事も参考にしてくださいね。
アムと一緒
トレーニングの木村拓哉さん
Cocomiと愛犬と散歩
まとめ
ラジオでは、
身体を動かすこともアリとコメント
みんな体を動かしたり、
星野源さんじゃないけどおうちで踊ることも
アリだと思う。
逆にリスナーのみんなからもおすすめの
おうち時間の過ごし方を聞いてみたいな。
コミュニケーションもこの場でとれたらと思うので、
どしどし送ってくだい
どしどし送ってくださいとのことです。
ダンスを1日10分するだけで
ストレス解消やうつ傾向がなくなることは
心理士からも聞いたことが・・・
お勧めの「おうち時間」
を
TOKYO FM
「木村拓哉 Flow supported by GYAO!」
に送ってみては、
どうですか?
以上、onekoでした。