モデルの押切もえ(40)自身のインスタグラムを更新
180度の美開脚ポーズを披露した。
彼女は、2歳児のお母さんで40歳です。
今、肩こりや腰痛にお困りの方!
一緒にどうでしょうか?
YouTube動画で披露してくれてます。
ストレッチ内容
5月26日に、自身の公式YouTubeチャンネルで
「毎日8分で代謝UP」と題し、ストレッチ動画を投稿されてます。
「夏を目標に、一緒に美BODYを目指しましょう!」と呼び掛けて、
スポーツウエア姿で開脚する様子をアップ。
この時期、美もそうですけど、
肩こり、腰痛、運動不足で悩んでませんか?
私は、完全に運動不足で肩こり、眼精疲労です。
柔軟性を高める動きでは無理をせず、
できる範囲でじっくり行ってみてくださいね。
とのことです。
目指しますね。美BODY!!!!
その動画はこちらです。
YouTube動画
【ストレッチ】毎日8分で代謝UP🔥むくみ解消✨肩こり腰痛予防。
しなやかなスタイルを一緒に目指そう♪
インスタのコメント
🧘🏻♀️
Good morning♪
YouTubeの「8分ストレッチ」をさっそく観てくださったみなさん、ありがとうございます!
嬉しい感想もたくさんいただいて、とても嬉しいよ〜!
まだ観ていない方も、プロフィール欄のリンクから観られるのでぜひチェックしてね⭐︎夏を目標に、一緒に美BODYを目指しましょう!
毎日みなさんと一緒にできるように、
前回よりもできるだけわかりやすくストレッチを紹介しています。
柔軟性を高める動きでは無理をせず、
できる範囲でじっくり行ってみてくださいね。
私も昔は身体が硬かったんだけど、ゆっくり息を吐きながら、毎日少しずつ伸ばしていくことで変化していきました。
押切もえさんのプロフィール
押切 もえ(おしきり もえ)
本名・涌井もえ(旧姓・押切)
1979年12月29日生まれ(40歳)
ファッションモデル、タレント、小説家。
千葉県出身
夫はプロ野球選手の涌井秀章さん2016年1月に結婚
2018年3月7日、第1子の男児を出産
1児のお母さん
ご家族でのショット
ご主人
かっこよくなりましたよね。
イケメンです。
まとめ
押切もえさんのように美開脚はすぐには出来ませんが
毎日8分で、開脚はできるように・・・なりますね。
運動不足解消に
一人でも家族とでも
やってみましょう!
以上、onekoでした。