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りゅうちぇる、自粛での”激太”から減量(10キロ)で”シュー”と!!

人間模様
この記事は約3分で読めます。

りゅうちぇるが22日までに自身のSNSを更新。
10キロ減量のダイエットに成功したと、

ブログとインスタで報告してます。

どうやって??

気になりますね。

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インスタ

Instagram

痩せましたね。

それに、この
ノーメイクのひげ面が

余計痩せてみえるのかも

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インスタライブの動画

またインスタではすっきり痩せてひげを生やした顔で
インスタライブを実施



「-10kg」と減量のビフォーアフター写真もアップ。

Instagram

詳細は、YouTube動画

まずは、チャンネル(YouTube)リンク

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YouTube

Instagram

リンク先

特に食事制限をしたわけでもなく、、
バリバリ運動をしたわけでもなく、、
高いエステに行ったり、サプリメントを使ったわけでもなく、、
自分のダイエットに対しての考えや、
健康への意識を変えただけなんです、、!!

痩せたことについての動画をアップ。

3カ月で10キロ痩せました😎🌈🎂🎶✨

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いかがでしたか?

①食事のメモをとる
②毎日体重計にのる
③ボディメークはジムを利用する。

これって、大手エステのダイエットと
ほぼ同じですね。

でも、それに気が付いたことはすごい!!!

実際に10キロ痩せはすごいと思います。

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YouTubeの質問

これよかったよ。

夫婦でQ&A前半

今日の動画は、 以前に募集した #比嘉ファミリーへ質問 のハッシュタグでいただいた僕たちへの質問に答えさせていただきました✨🎠✨💎 たくさん答えたので、前編と後編にけました!今日は前編

きちんと質問に答えてくれる姿勢がよかった。

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プロフィール

濃いおひげをメイクで隠すのってテクですね。

ほんと、綺麗だもん

Instagram

名前:RYUCHELL(りゅうちぇる)
本名:比嘉 龍二(ひが りゅうじ)
1995年9月29日生まれ、
沖縄県沖縄市出身
事務所スターレイプロダクション所属。
配偶者:ファッションモデルの「ぺこ」ことオクヒラテツコ

2015年9月、『行列のできる法律相談所』に当時恋人だった
現奥様の「ぺこ」ことオクヒラテツコと共に出演。
司会の明石家さんまとギャグを生み出すなど、これが話題となった。
その後、『ぺこ&りゅうちぇる』としてバラエティ番組への出演が増加
2016年4月、AbemaTVにて初の冠番組『りゅうちぇる×ちゃんねる』が放送開始
2018年2月14日、RYUCHELL名義によるアーティスト活動を開始

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まとめ

このご夫婦は、

いいたいこともきちんと

自己主張もきちんと

嘘はいけないということもきちんと

だから応援したし、共感も得るのかもしれない。

今と違うアプローチが

歳をとってもできると思うな。

活躍を期待!!

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