工藤静香さんがインスタ更新※2020.08.14
以前は次女作のケールクラッカーを紹介してれてましたが
今回は動画で作り方を披露
オーブンなくてもトースターでも出来そうな感じです。
つまみにあいそうですね。
では、見てみましょう。
完成品
まずは、完成品のケールクラッカーです。
手作りは大変ですけど
パクパク食べちゃいそうです。
そして、今回は、動画で紹介してれてます。
こちらは、工藤静香さんのインスタコメント
今日は青のりケールクラッカーを紹介しますね。
分かりやすくビデオにしました。
材料はこちら
大人用は一味を入れると美味しいです！
小麦粉や全粒粉お米カップ1 私は全粒粉です。
青のり、ケールお好きな量。
オリーブオイルと豆乳同量、生地が柔らかくなるまで入れます。
カットしてから塩を振りかけ焼くだけです！
健康で美味しいのが1番です💕
ケールをうっかり切らしてしまった💦💦
最後の一袋！あって良かった💕
焼き時間と温度です。
180° 15分ですが、周りから焼けます。
パリパリが好きなお方は、周りを移してから更に5分。
焦げないように気を付けて下さい。粉チーズを入れたり、梅昆布茶をかけたり、
ガーリックパウダーをかけたり、色々楽しめます。
では、インスタ動画をご覧ください。
綿棒が衝撃
ネンキ入ってますね。
愛用されている様子が分かります。
きっと、
使いやすいでんすね。
では、インスタ画面です。
インスタ
2ページ目と3ページ目チェック！！！
動画になってます。
一緒にうつっているいるきなこでクッキーも作ったようです。
以前、ストーリーズでクッキーとクラッカーも
紹介してくれました。
こちらです。
材料によっては、
黒ごま、バジル、ケール、きな粉と
アレンジがたくさんできるようです。
今回の動画を見て
材料アレンジもできそうですね。
そして、
工藤静香さんの使っていた
綿棒、ネンキが感じられますね。
昨日は、スタミナ料理も披露してれてますが、
健康への気遣いはさすがです。
美味しく食べて健康になるのはよいですよね。
昨日の木村家のお料理はこちら
次女作の青汁クラッカー
2020.07に次女が作った青汁（ケール）クラッカーも紹介してれました。
koki、も母親の工藤静香さんのように健康的な
お料理が得意なようです。
こちらの記事も参考にしてください。
■青汁クラッカーの記事（Koki、作）
まとめ
工藤静香さんのケールクラッカーについて
まとめました。
今日（2020.08.15）CocomiとKoki、の
インスタライブがあるので、
お茶菓子にするのかなアと思いました。
手作り、クラッカー&クッキー
お試しください。
以上、onekoでした。