マジにすっぴん顔で配信 〜寝起きの逆立ち動画です。
関ジャニ∞の村上信五さんが18日、
ジャニーズ事務所公式YouTubeチャンネルで、
「逆立ち動画」を配信してます。
本当に、寝起きって感じ！の動画！！
「寝起きでできるストレッチ」
として紹介、
「どなたでも、
どこでもできるのでぜひ
チャレンジしてください」
と呼び掛けてます。
是非にお試しください。
YouTube動画
#SmileUpProject
■Smile Up ! Project 〜寝起きでやってます〜 村上信五
運動不足解消にどう？
「僕が最近、独自にやっている寝起きストレッチを
みなさんにお伝えしたいと思います」
Tシャツから腹筋をのぞかせつつ、
自ら10秒間カウントする動画を投稿した。
「10秒するだけで少し、
目覚めが良くなる気がするのは僕だけでしょうか？」
「それでは今日もいい一日をお過ごしください」
と結んでます。
SmileUpProject
動画はジャニーズ事務所が18年に立ち上げた、
幅広く社会貢献・支援活動を行う
「ジャニーズ・スマイルアップ・プロジェクト」の一環で
動画配信も行ってます。
手洗い動画もそうですね。
まとめ
「自粛」
「家にこもり」
の生活で
運動不足になりがちです。
是非に、
村上信五さんの
真似をしてみてください。
以上、onekoでした。